קריאטין מונוהידראט

קריאטין מונוהידראטהוא מוצר קלאסי, ובתקופה האחרונה, יצרנים עשו רעש רב סביב ספיגתו, מה שהוביל למספר ענפים של מוצרי קריאטין. הראשון הוא כמובןאבקת קריאטין מונוהידראט, ונמצא כי חומרי הגלם עבורו בשוק האמריקאי מגיעים מחמישה יצרנים עיקריים, חברה גרמנית גדולה אחת, שתי חברות בארה"ב ושתי חברות סיניות. טוהר האיכות הוא גורם המפתח, ויצרני תוספי מזון רבים משתמשים בזה כנקודת מכירה, ותמיד פוגעים במוצרי קריאטין המשתמשים במרכיבים סיניים במודעות הקריאטין שלהם. ללא קשר לשיטת המינון המומלצת של היצרנים, רוב האנשים עדיין בוחרים בשימוש ארוך טווח של חמישה עד חמישה עשר גרם ליום, ויש להם שיטה יעילה מאוד של ערבוב קריאטין עם גלוקוז כדי לקחת חצי שעה לפני האימון. ואז, כמה יצרנים ידועים השיקו מוצר מוגמר של קריאטין וגלוקוז (כ-35 גרם), נוח לשימוש הצרכנים, תגובת השוק טובה מאוד, הנחשבת ל"שניים הקלאסיים". מאז, יצרנים שונים המשיכו להשיק מוצרים חדשים, לכל אחד שם משלו, לכל אחד נקודת מכירה משלו, הנתמכים גם בתיאוריה מדעית. אחד הקולניים ביותר הוא MuscleTech, שטוענת בפרסום שלה כי ה-CELL-TECH שלה טוב פי 19 ממוצרי קריאטין אחרים והוא "הנשק החזק ביותר לבניית השרירים של אמריקה". כל שימוש הוא כ-99 גרם, המרכיבים העיקריים הם 75 גרם גלוקוז בדרגה פרמצבטית, 10 גרם ממנו, 200 מ"ג חומצה ליפואית (בקיצור ALA), 2 גרם טאורין. זהו מה שנקרא "קריאטין מהדור השלישי", תיאורטית 75 גרם של גלוקוז יכולים לייעל את הפרשת האינסולין, יחד עם ALA כדי לעורר רגישות לאינסולין, ההשפעה של השניים מונחים על גבי כדי לייצר תוצאות מצוינות. "ההבדל הברור בין CELL-TECH ל-Classic II הוא ה-ALA, שתואר כ"נוגד חמצון לכל מטרה", אבל האם באמת התוספת של ALA הופכת את הקריאטין למוצר חדש?

ההשפעות הן כדלקמן:

1. קידום סינתזת חלבון

זה יכול לקדם ביעילות סינתזת חלבון אנושי, שחשוב במיוחד עבור ספורטאים, במיוחד עבור אלה שנתקלים בצוואר בקבוק בספורט וסינתזת שרירים איטית, קריאטין מונוהידראט יכול לגרום לשרירים להיראות חזקים יותר.

2. להקל על עייפות

חלק מאנשי הספורט ירגישו עייפים במיוחד לאחר פעילות גופנית, ולנוח לתקופה מסוימת לאחר האימון התחושה לא יכולה להתאושש, זה יכול להקל ביעילות על עייפות, להרגיע את מצב הרוח העצבני, לטיפוח העור כושר גופני יכול גם להשפיע טוב מאוד.

3. שפר את הסיבולת

מונוהידראט קריאטיןחשוב מאוד לספורטאים שרוצים להגביר את הכוח והסיבולת שלהם. זה מגביר את הכוח הנפיץ של השרירים, מגדיל ביעילות את גודלם והופך אותם לחזקים יותר, וזה חשוב מאוד לאנשים שמתעמלים באופן קבוע.

תופעות הלוואי הן כדלקמן:

1. שלשול

תופעת הלוואי השכיחה ביותר היא שלשול קל, שכיח יחסית ואינו משפיע על נטילתו, אך במידה ומופיע שלשול חמור עדיף להפסיק את הנטילה.

2. להחמיר מחלת כליות

אם יש לך מחלת כליות, עדיף לא לקחת, קריאטין מונוהידראט יגרום לאי נוחות לכליות ולקיבה, אם יש לך מחלת כליות, עדיף לא לקחת.

האמור לעיל הוא להציג בפניכם את התפקיד ותופעות הלוואי כל התוכן, קריאטין מונוהידראט לאנשי ספורט הוא תפקיד נהדר, יכול לקדם סינתזת שרירים, להקל על עייפות יכול גם לשפר את הסיבולת, אבל מצב הגוף של כל אדם שונה, לא הכל מתאים , יש לשים לב גם לתופעות לוואי.

בסך הכל, המטא-אנליזה שלנו הדגימה השפעה פרדוקסלית של תוספי תזונה לאחר אימון גופני, כאשר נראה כי קריאטין מונוהידראט ממזער נזקים בשרירים שנגרמו מפעילות גופנית כתגובת אימון חריפה, אם כי מגמה זו הפוכה כתגובת אימון כרונית. לפיכך, הוא עשוי להיות יעיל בהפחתת רמת הנזק לשרירים שנגרם על ידי פעילות גופנית לאחר התקף בודד של תרגילים מאומצים, אם כי מתח שנגרם על ידי אימון עלול להחמיר בעקבות השלמה ארוכת טווח שלו. למרות ששימוש ארוך טווח בו ידוע כמשפר את ההסתגלות לאימון, האם הרמה המוגברת של נזקי שרירים שנגרמו מפעילות גופנית כתגובת אימון כרונית עשויה לספק מנגנונים פוטנציאליים לשיפור הסתגלות האימון הכרוני באמצעותו יש לאשר תוספת.

כחברת היי-טק ביוטכנולוגיה ארצית המתמחה בתהליך, מכירה ובקרת איכות של מוצרי בריאות. המשימה האולטימטיבית שלנו היא לעזור ללקוחות לשלוט בעלות העיבוד ולשפר את איכות חומרי הגלם. במפעל השתלים שלנו יש למעלה מ-10 שנים של ניסיון בייצוא, המספק ייצור באיכות גבוהה תואם באופן מלא לתקנות האיחוד האירופי. TCL Ingredients Co., Ltd מתמקדת במיוחד בייצור אבקת תמצית טבעית טהורה על בסיס צמחי. אבקות תמצית צמחים אלו נמצאות בשימוש נרחב בתחום מזונות בריאות, תוספי תזונה, מזון, משקאות, תכשירים רפואיים ועוד. TCL Ingredients Co., Ltd השיגה סדרה של תעודות איכות לאומיות ובינלאומיות וכישורי ניהול, כגון כשרות, חלאל ו-ISO 9001.

TCL Ingredients Co., Ltd תמיד דבקה בפילוסופיית העסקים "איכות ראשונה" ותמשיך לשמור על מעמדה המוביל בתחום הביו-בריאות ולתרום תרומה יוצאת דופן לתעשיית הבריאות. מטה החברה בשיאן, הוא דורג כמפעל היי-טק בשיאן במשך פעמים רבות על ידי ייצור הטוב ביותר של קריאטין מונוהידראט ומוצרים אחרים.. בע"מ מתמחה במחקר, ייצור ומכירה של תמצית צמחי מרפא ואבקת סופר ירוקה, המשמשים בעיקר בתזונה , קוסמטיקה, תוספי משקאות ומזון וכו'. אנו שומרים על ביקורת יתר על האיכות ומתמידים במקצוע כל הזמן. יש לנו תקני QC קפדניים ומערכת ערבות איכות מושלמת.

תגיות פופולריות: קריאטין מונוהידראט, סין, ספקים, יצרנים, מפעל, סיטונאי, מחיר, מפיץ, סוחר, מועיל, בתפזורת